Serge Lanoë - Praticien en relation d'aide, praticien en psychothérapie, Coach de vie, Coach psycho-spirituel - Rennes, Comblessac

Spiritualité

Serge Lanoë — 2009-01-22T00:10:25Z

Vous pouvez décider d'être accompagné soit dans un cadre chrétien, soit dans le cadre de la spiritualité générale (si vous êtes bouddhiste, par exemple).

En effet, outre mon enracinement dans la foi et la mystique chrétiennes, je suis familier de la spiritualité générale. Dans ce cadre, nous pourrons trouver des illustrations dans des domaines aussi différents que :

les tendances de la spiritualité du 21ème siècle : Integrative Spirituality, Evolve, iEvolve et Integral Life ;
l'hindouisme ;
la non-dualité ou Advaïta ;
le bouddhisme ;
le zen ;
le taoïsme ;
le soufisme (mystique musulmane) ;
le judaïsme ;
le chamanisme (dont la voie toltèque) ;
le celtisme ;
...

et aussi

les grands problèmes de notre temps.

Qu'est-ce-que le coaching psycho-spirituel ?

Serge Lanoë — 2009-01-21T21:05:29Z

Le coaching est orienté vers l'accompagnement et l'épanouissement du client, le « coaché ». Le coaching est une pratique millénaire fondée sur des principes simples (la maïeutique socratique) :

l'art du questionnement ;
l'écoute active et la reformulation ;
la prise de conscience.

Le coaching psycho-spirituel est un coaching de vie (en anglais, « life coaching »). Utilisé dans le cadre du développement personnel, son but est de vous accompagner sur votre chemin d'évolution et d'actualiser votre potentiel.

Le coaching psycho-spirituel vous éveille vers des prises de conscience dans tous les domaines de votre vie en vous fournissant les contextes et expériences qui vous amèneront à sortir le meilleur de vous-même quant à la compréhension de l'amour, de soi, de l'esprit, du divin... Il concerne à la fois l'être et le faire.

Le coaching psycho-spirituel vise aussi à guider et à aider. Cela présuppose que le coach a déjà suivi cette voie et connaît la meilleure manière (ou du moins une manière) d'atteindre l'état désiré.

Le coaching psycho-spirituel propose enfin un enseignement et une formation qui visent à transmettre des informations qui sont susceptibles d'être expérimentées et de changer votre vie. Le coach vous aide alors à développer de nouvelles attitudes pour apprendre, être et agir.

La démarche

Serge Lanoë — 2009-01-21T13:00:04Z

Sommaire

La vie psychique et ses aspects psychologiques sont le résultat d'une histoire subjective et dépend de la façon dont le sujet a dû traiter les différentes phases de son développement.

Si la vie spirituelle est évidemment en interaction avec la vie psychique, elle n'est pas réductible à cette dernière. Elle ajoute une dimension à partir de laquelle l'individu va vivre et élaborer son existence. Ceci suppose vraisemblablement une relation personnelle avec Dieu et l'utilisation de la raison.

Réussir dans la vie et réussir sa vie

Certes il paraît important de réussir dans la vie mais cela ne doit pas nous faire négliger un second aspect, peut-être plus important, celui de réussir sa vie. La vision extravertie (réussir dans la vie) est alors complétée par une démarche plus introvertie (réussir sa vie).

Explorer la réalité

La développement psycho-spirituel proposé [1] vise à explorer et à décoder votre expérience de vie en s'aidant d'une carte de la réalité (intérieure et extérieure) de bonne qualité [2] et aussi de votre carte personnelle de la réalité : ce développement psycho-spirituel s'appuie sur l'écoute, le dialogue et le partage. Parallèlement, vous êtes en mesure de commencer à dessiner ou compléter et même réviser votre propre carte.

Cette démarche est indissociable de l'étude et d'un travail personnels. Elle se nourrit et se prolonge :

par l'expérimentation dans la vie ;
par le développement d'une vie intérieure ;
par la découverte du divin en nous et autour de nous.

Ceci suppose évidemment une bonne confiance dans le coach psycho-spirituel et la carte qu'il emploie.

Dès lors que le divin est contacté et rencontré, des progrès notables sont à prévoir : en particulier, un jugement plus sûr dans l'évaluation des situations de vie et la découverte de votre mission, c'est-à-dire ce pour quoi vous êtes là.

Devenir capable de « voir »

Alors vous devenez capable de voir le réel avec moins de distorsion ce qui est source de paix et de joie.

[1] Vous pouvez décider ici d'être accompagné soit dans un cadre chrétien, soit dans le cadre de la spiritualité générale (si vous êtes bouddhiste, par exemple).

[2] Cette carte est la carte de la réalité de votre coach psycho-spirituel.

Points-clés

Serge Lanoë — 2009-01-20T23:34:12Z

Nous explicitons ci-dessous des noyaux abstraits (principes) qui peuvent aider au démarrage d'un développement psycho-spirituel. Ces noyaux sont d'une portée générale.

Noyau abstrait : la conscience

La perception que j'ai du réel vient de ma conscience.

Noyau abstrait : la vie humaine

Je me construis par interaction avec le réel et, en particulier, les autres êtres humains.

Noyau abstrait : l'ouverture au mystère du réel

Il est un temps pour chaque chose. L'un pour développer son individualité, sa volonté personnelle, l'autre pour les abandonner afin de s'ouvrir à une autre dimension du réel qui est un mystère.

Noyau abstrait : la rencontre de Dieu est ouverte à chacun

La durée de la vie humaine nous est donnée pour faire la rencontre de Dieu et en vivre. Le moment important, c'est la prise de conscience de Dieu (ou de l'Absolu) : elle peut se faire plus ou moins tôt.

Cela signifie que l'Esprit veut se révéler à tout le monde.

Noyau abstrait : Dieu est Amour

Mais certains diront : « Dieu existe-t-il ? Qu'est-ce-que Dieu ? ». Sur ce chemin, pas de meilleur adage que « Venez et voyez ». Là, rien ne remplace l'expérience.

Si Dieu existe, il doit être identifiable dans l'histoire personnelle de chacun et/ou dans l'histoire des hommes. De fait, il est repéré comme tel dans différentes religions, traditions ou spiritualités.

Une des constantes qui repère souvent Dieu, c'est qu'il est Amour. Amour, c'est-à-dire qu'il cherche constamment à entrer en relation positive, en particulier, avec chacun.

Dans cette optique, on peut concevoir que la recherche de Dieu soit relativement aisée, car nous sommes précédés par Dieu qui nous cherche le premier pour nous éveiller à la vraie vie.

Noyau abstrait : vers la rencontre de Dieu

Mais on peut être relativement optimiste quant à l'issue de la rencontre avec Dieu, car Dieu lui-même est déjà à notre recherche : il frappe constamment à la porte de notre cœur. Ici, il est essentiel de développer l'accueil et l'écoute et, donc, de se désencombrer.

Chacun peut prendre ici un temps pour considérer le trésor de sa vie, des traditions humaines et de la tradition à laquelle il se rattache éventuellement. Chacun peut aussi s'arrêter de temps à autre dans sa vie pour renouveler cette prise de conscience.

Noyau abstrait : l'homme ordinaire et l'Esprit

Nous voyons dans ce noyau abstrait intervenir dans la vie d'un homme ordinaire, dans un homme non préparé à cela, une force inhabituelle, une force dont il ne perçoit pas le caractère disons « surnaturel ». C'est le point de départ d'un chemin initiatique, un chemin que nous pouvons tous prendre, dans la mesure où nous répondons aux indications de l'Esprit.

Nécessité d'un guide

Serge Lanoë — 2009-01-20T19:24:24Z

Pour s'engager dans le développement psycho-spirituel, il est nécessaire d'avoir un guide.

Il ne viendrait jamais à l'idée de quelqu'un qui veut effectuer un voyage en haute-montagne ou dans la jungle de ne pas s'offrir les services d'un guide. Sinon, il risque de s'égarer.

Mais un guide seul ne suffit pas : il faut qu'il soit expérimenté, qu'il connaisse le pays. Sinon c'est un aveugle avec lequel on ne risque pas de cheminer en sécurité.

Mon expérience en développement psycho-spirituel vous offre de bonnes garanties :

au niveau psychologique : j'ai une connaissance du psychisme humain en tant que thérapeute ;
au niveau spirituel : je suis un chrétien ouvert au dialogue inter-religieux et à la spiritualité et je chemine moi-même sur le chemin spirituel depuis 1988 à l'école des saints du Carmel. Mon site (le Centre de mystique chrétienne) présente mon approche de la spiritualité.

Mais, être guide en tant que coach psycho-spirituel, ce n'est pas pour moi présupposer le chemin que doit emprunter l'autre : c'est l'accompagner dans sa recherche singulière et faciliter sa progression à son rythme. C'est aider l'autre dans la recherche d'un ajustement à Dieu parce que je l'ai éprouvé moi-même comme bonheur.

Un voyage qui célèbre la vie

Serge Lanoë — 2009-01-20T18:18:40Z

La carte de la réalité (intérieure et extérieure) que j'utilise en tant que coach psycho-spirituel est centrée sur ce mystère qu'est la vie et incite à l'interroger et à l'intégrer :

dans sa dimension la plus évidente, la plus basique : la vie de tous les jours ;
mais aussi, dans une dimension spirituelle, qui apparaît parfois plus cachée et où le divin à sa place.

Naturellement, dans ce processus, votre carte personnelle de la réalité est aussi prise en compte.

Je veux vous amener ici à célébrer consciemment la rencontre entre vous, être humain, et le divin.

Alors :

un autre regard sur la vie change votre expérience de vie ;
vous faites simultanément l'expérience du divin en vous et autour de vous.